アソギのブログ

健康・筋トレ

マイプロテイン13種 失敗しない選び方 実際の味の感想も 【2020年4月】

金欠太郎のアソギです。 プロテインを飲み始めて2年くらい経ますが、毎日欠かさず飲んでいます。 最高体重が109kgだったのがTestosteronさんの筋肉本を読んでから一念発起し、筋トレを始めました。おかげで80kg前半までは絞れたのでダイエットしたい方はプロ…